SPORT & SANTÉ - LE MENTAL

Force, détermination, entraînements 

Pensez-vous avoir les clés pour réussir aisément?

Jambes et mouvements fonctionnent à l'unisson,

Mais un ingrédient manque à votre préparation. 

 

Comment réussir si la peur, le stress, vous envahit? 

Une lutte permanente pour vaincre ces ennemis,

La peur des adversaires, la peur de ne pas réussir,

Tentant par tous les moyens de vous faire subir

 

Avancez pas à pas face à ces difficultés, 

Construisez votre bulle, pour enfin briller.

Briller sur une piste, comme une simple étoile.

Un gain de confiance, grâce à votre mental. 

 

“Un esprit sain dans un corps sain”, 

Soyez ainsi maître de vos émotions,

Le mental est un besoin, pour suivre votre chemin

Un outil essentiel à chaque compétition. 

 

                                                                                Le mental, Bastien pour le JAF